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SEGURIDAD EN KAYAK: Como salir del kayak para nadar

Un cubrebañeras bien ajustado mantiene el interior de la embarcación seca. Pero, ¿cómo evitar quedar atrapado si la embarcación vuelca? Cuando llega la hora de nadar, hay que abrir el cubrebañeras y sacar las piernas del kayak para salir al agua. Aquí tienes un resumen de los pasos que debes seguir para salir del kayak:

 

  1. Trata de no volcar. Puedes hacer apoyos con la pala para no volcar
  2. Si finalmente vuelcas, Inclínate hacia delante, evitarás exponer la cara a cualquier objeto que haya bajo el agua
  3. Desliza la mano hacia adelante siguiendo el cubre de la bañera, hasta el asa de agarre a la altura de tus rodillas. Tira de él.
  4. Pon las manos en los laterales de la bañera a la altura de tu cadera y junta tus rodillas.
  5. Empuja el kayak con las piernas hacia delante y deja que el chaleco de flotación te saque a la superficie
  6. Sal a la orilla mediante el auto-rescate para poder embarcar de nuevo

 

Es fácil saber cuando se hace bien.

Un error común es girarse dentro del kayak antes de salir. Una zapatilla excesivamente voluminosa podría quedar atascada, permitiendo sacar la cabeza para respirar pero no permitiendo deshacerse del kayak completamente. Por ello recomendamos primero salir completamente del kayak antes de rotar las piernas.

 

Conforme tomas confianza, y los apoyos son mejores, comenzarás a volcar menos veces, y cuando aprendas a esquimotear (una habilidad muy compleja que conviene aprender de los profesionales ya que un eskimotaje mal aprendido puede arrastrarse toda la vida) nadarás menos. La realidad es que no hay kayakista que no nade, a veces las condiciones se alinean para tener un golpe de mala suerte y hasta el más experimentado tiene que abandonar el barco. Es importante tener claro que hacer, cuando llega esta situación.

 

Para aprender a salir del kayak, elegimos un lugar seguro con aguas tranquilas y con un compañero metido en el agua. Sería ideal que el compañero haga pie, pero haya suficiente profundidad como para volcar y no golpearnos. 1 metro de profundidad puede ser un buen escenario. Practica a salir del kayak varias veces hasta que cojas confianza. Aprovecha para recoger tu material de forma independiente. Cuando te toque nadar en corriente necesitarás las habilidades del auto-rescate y será más dificil que hacerlo en aguas tranquilas.

 

Antes de volcar con tu kayak

Pon la anilla de agarre de tu cubrebañeras por fuera, al alcance de tus manos, puedes necesitarlo cuando estés boca abajo en el agua.

Si notas que la embarcación se balancea, intente hacer apoyos para evitar el vuelco. Un apoyo rápido y bien ejecutado puede enderezarte, de modo que puedas abandonar la rutina de salida nadando de tu embarcación. Si no sabes cómo hacerlo, lee el artículo de nuestra web: Como mantener el equilibrio en el kayak con apoyos altos y bajos

 

Cuando estas volcando

  1. Si te da tiempo emite un sobnido que alerte a tus compañeros
  2. Coge aire antes de verte sumergido.
  3. Agarra fuertemente tu pala para que las corrientes no te la quiten de las manos.
  4. Intenta mantener la calma.
  5. Hecha tu cuerpo hacia adelante y protege tu cara acercándola al cubrebañeras

 

Cuando estás bajo el agua

Ahora es cuando un comportamiento zen da sus frutos. Aquí tienes los pasos esenciales:

Abrir el cubre-bañeras

 

  1. Agarra la anilla del cubrebañeras con la mano (Si has conseguido sujetar el remo, utiliza la mano libre).
  2. Tira con fuerza. Si se queda pegado, tira de la anilla hacia delante y luego hacia arriba. (no te preocupes: incluso un faldón muy pegajoso se desprenderá con un buen tirón cargado de adrenalina, la presión del agua ayuda a desprenderse del cubre).

 

Salir del kayak

  1.     Coloca las manos a los lados de la bañera a la altura de la cadera. (Piensa en este proceso como si te trabajaras para quitarte unos pantalones grandes).
  2.     Junta las rodillas para desengancharlas de las musleras.
  3.     Empuja desde la bañera, impulsándo el kayak hacia adelante (tu cuerpo sale hacia atras)
  4.     Su chaleco de flotación hará el resto, haciéndote flotar hasta la superficie.

 

Cuando estás de nuevo encima del agua

Si se te ha escapado el remo, recupéralo ahora. Coge también tu embarcación. Ahora es el momento del rescate. Dememos salir a la orilla con todo el material para encontrar un lugar seguro donde embarcar. El auto-rescate es imprescindible para ser independiente. Si no conoces como funciona el auto-rescate en kayak en aguas bravas visita la noticia Autorrescate en aguas bravas  También deberías aprender técnicas de rescate cuando aprendas a salir del kayak para nadar. La mejor manera de aprender, por supuesto, es con la instrucción adecuada en un curso a tu nivel

 

Publicado
el 05-03-2024
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